第一天、西宁接团 宿：西宁
西宁火车站，随后安排入住酒店，自己在宾馆或附近安排午餐、晚餐；深度探访梵天夏都、艳美西宁（扼青藏高原东方之门户，距今已有2100多年的历史，海拔2260米，史称“西海锁钥”、“青藏之门”、“唐蕃古道枢纽”，无不凝结着“夏都”文化的精髓）。
第二天：西宁—日月山—倒淌河—青海湖—原子城—金银滩大草原—西宁
早乘车赴青海湖，途经青藏咽喉—湟源峡谷，翻越黄土高原与青藏高原的分界线-日月山（海拔3520米，从古到今许多过往行人都愿登上日月山去追寻当年文成公主路过日月山时留下的踪影），唐朝文成公主与吐蕃赞普松赞干布联姻，正是由此向南经唐蕃古道进入西藏的。经过“天下河水皆向东，唯有此溪向西流”的倒淌河。赏中国最大最美的湖泊青海湖。蔚蓝的湖水，海天一色，烟波万倾，在天水相接的远方，是白雪皑皑的群山，脚下是碧绿的草地、白山、蓝水、绿地，巧妙地构成了绝色画卷。金银滩大草原（这里很美，美得足以让你震颤；浮云般的羊群，棕黑相间的牦牛，星星点点地徜徉在青草和野花丛中。远处，山峦起伏，莲花般的蒙古包散落在白云深处；外观中国原子城纪念碑，西部歌王王洛宾在这里创作的《在那遥远的地方》，从金银滩出发，唱遍了全中国，风靡海内外；乘车返西宁。
第三天：西宁—李家峡—坎布拉国家森林公园—循化 宿：循化
从西宁出发沿途欣赏青海海东地区农田风光，抵黄河上游有“高峡出名湖”的李家峡水库（清澈得让人无法相信那是黄河，蓝色的天空相互映衬，真是一幅美丽的画卷），高耸千仞之上，望黄河九曲，坎布拉山气势滂薄；左拒虎山，右揽凤山，背依多宝山，地灵人杰，抵达坎布拉森林公园。坎布拉风景名胜区以奇、险、秀、美、幽的丹霞地貌而闻名。青海云杉、油松、桦树、山杨、刺柏等各种植物镶嵌排列，形成较典型的森林景观，为国家级森林公园。后乘车赴撒拉族故乡—循化，观黄河大桥，撒拉族标志建筑—白骆驼泉。
第四天：循化—孟达天池—西宁 宿：西宁
早乘车，赴孟达天池游览，前往孟达天池自然保护区参观，途经全国唯一的撒拉族自治县—循化，感受撒拉风情，用中餐后前往景区。孟达天池1980年建立，2000年4月批准为国家级自然保护区。誉为“
青藏高原上的
西双版纳”，是
青海省避暑、疗养和旅游胜地。孟达天池面积约300亩，池水清澈碧澄与蓝天一色，群峰倒影，随波微动。湖中水鸟飞翔，鱼儿舒然游动。这里群山起伏，地势高峻，海拔1780米至4180米之间。但由于受东西两侧不同季风的影响，雨量充沛，气候湿润，芳草鲜美，林木茂盛，真是一个罕见的高原绿色宝库，一座名副其实的天然植物园。返回西宁！
第五天：西宁—门源 宿：门源
早餐后乘车前往门源门源西起青石嘴，东到玉隆滩，北到与甘肃交界的冷龙岭，南到大坂山，油菜花绵延几十公里，宛如金黄的大海。7月的门源是人间天堂。60万亩油菜花形成的百里油菜花海成就了博大壮阔的特有奇观。菜花相依祁连山，每年的7月是花开季节，西起青石嘴，东到玉隆滩，北到与甘肃交界的冷龙岭，南到大坂山，油菜花绵延几十公里，宛如金黄的大海。由于田地多向着河道方向倾斜，所以站在河岸上向两边看，铺天盖地的都是金黄色，大通河在中间流淌，这种景色就像镶了两道金边的银丝带蜿蜒飘舞，与祁连山遥相辉映。
第六天：门源—西宁 宿：西宁
早餐后 沿途观赏仙米森林公园位于海北藏族自治州门源县东部，距西宁108公里，公园覆盖门源县东川、仙米、珠固三个镇，南北宽55公里，东西长95公里，土地总面积14.8万公顷。由于受祁连山脉影响，仙米森林公园园区地表水和地下水资源都十分丰富，是南部多条黄河水系和北部多条内陆水系河流的发源地。——互助土族自治县,是全国唯一一个土族自治县,位于青海省互助乘车返回西宁
第七天：西宁—塔尔寺—土族风情园—西宁 宿：西宁
体验神秘领地：塔尔寺（整个寺院依山势起伏，金碧辉煌，富丽堂皇，就象一个藏教文化的博物馆，无不给每个观者以心灵震颤，只要你心中有着虔诚的信念，便会获得心灵上永远的宁静。“三绝”的酥油花、堆绣和壁画将给你永恒的震撼）；赴土族风情园（土司楼、土族农舍、水磨坊等建筑，极具土族特色的歌舞。聆听土族情歌“花儿”的演唱，参加土族婚礼歌舞的表演，体验迎娶土族新娘的快乐。欣赏土族的安昭舞、轮子秋，品尝青稞美酒和特色小吃）。
第八天：西宁送团（行程结束）
早餐后乘车参观位于东关大街—清真大寺。寺院占地面积1.194万平方米，清真大寺初建于明太祖洪武十二年（1380年），已有600多年的历史，1946年重建。历代几经修葺、扩建，是我国西北地区大清真寺之一。该寺建造雄奇，坐西面东，具有我国古典建筑和民族风格的建筑特点，雕梁彩檐、金碧辉煌，大殿内宽敞、高大、明亮，可以同时容纳3000多回教徒进行礼拜。殿内和整个大寺处处都显得古朴雅致，庄严肃穆，富有浓郁的伊斯兰特色，属省级文物保护单位。乘车“马步芳公馆”是青海省保存最为完整的民国时的建筑，也是全国唯一一座选用玉石建造的官邸，具有较高的历史文物价值和浓郁的地方民族文化特色。“公馆”保留下来的院落占地近３万平方米，院落设计精巧，建筑古朴典雅，整个院落透出老宅的深沉、庄严和神秘气息。 晚乘火车站送团，愉快结束行程！