各地抵达西宁，市容观光，入住酒店。  

藏传佛教格鲁派六大寺院之一，以“艺术三绝”闻名遐迩的塔尔寺，经“海藏咽喉”湟源峡，青海省农业区与牧业区的天然分界线日月山，倒淌河，赴天下最美、最大的咸水湖泊-青海湖参观，乘豪华游艇畅游青海湖，沿青海湖国际自行车拉力赛赛道，在小北湖畔自费参观沙漠卡丁车，悠波球，滑沙等，在青海湖畔体验藏族风情。中国第一个核武器研制基地海北原子城，金银滩草原。返回西宁。

坎布拉，是藏语“康布拉”的变音，意为“来自康地人的村庄”。以高原稀树森林，奇峰、方山、洞穴、峭壁为主的奇险秀美的丹霞地貌，藏传佛教后宏期的发祥地，是青海省内显、密、僧、尼并存的唯一法地，黄河风光闻名海内外。乘汽车前往同仁县，青海黄河谷地农业区显得恬静安祥。同仁县“热贡艺术之乡”位于隆务峡谷之中，峡谷之中寺院分布极多，村村有佛寺，家家出僧人。如号称西域圣境隆务寺，是青海黄南州最大的寺院，郭麻日寺的时轮解脱塔号称“安多第一塔”，号称热贡艺术学校的五屯上寺，参观集热贡艺术各个门类精华于一体的热贡艺术馆。

经桑科草原阿木去乎，翻越甘、川两省交界的小二郎山，进入若尔盖草原热尔坝大草原。此处是青藏高原最大的高原湿地。热尔大草原以它广袤、深邃、苍茫、壮美的自然景观和帐篷如舟、牛羊撒欢、牧人高歌的人文景观，吸引着南来北往的中外游客驻足观赏，尽情享受大自然展现给草原的神韵，尽兴领略“极目四望，天地一色”的大草原风光。当你来到美丽的花湖边，站在湖上的木栈桥上，你会感到离天离水如此亲近，看水天一色，看浮云漂飞，看欧翔鹤舞，一种在水一方的飘逸感油然而生。
乘车向川主寺进发、随着海拔和纬度的渐渐降低，森林、灌丛和藏羌风情一样浓洌起来。瓦切塔林，密密层层的经幡佛塔，鲜丽神秘。海拔3300米的川主寺镇，夕阳西下时，金光四射，被为“中华第一金碑”的松藩红军长征纪念碑碑园的景色。然后沿途尽情欣赏原始森林、高原草甸、皑皑雪山和牦牛。

早餐后乘景区观光车进入“童话世界”九寨沟内。九寨沟的景点分布在三条成Y字型的沟里。首先进入的是树正沟风景线，它是九寨沟秀丽风景的大门。树正沟全长13.8公里，共有海子40余个，他们犹如40多面晶莹的宝镜，顺沟叠延五、六公里。水光潋滟，碧波荡漾，鸟雀鸣唱，芦苇摇曳……盆景海、芦苇海、火花海、卧龙海、树正瀑布、老虎海……一路惊奇，一路美景，一路碧水，一路瑶池。
行走到一个Y字型的路口时，向右进入日则沟，日则沟风景线全长18公里，是九寨风景线的精华部分。风光绝美，移步一景，变幻多端。搭乘观光车到原始森林游览（海拔3100米），徒步下行到草海。一路游览天鹅海，箭竹海，熊猫海，五花海，孔雀河道，珍珠滩瀑布，镜海，诺日朗群海，诺日朗瀑布等景点。午餐自理。
 然后乘观光车到达则查洼沟风景线的最高景点—长海（海拔3060米）。长海是九寨沟最大的海子。海子对面，雪峰皑皑，冰斗、U字谷等典型冰川景观，历历在目。一眼望去，水似明镜，苍杉巍巍，沐浴在蓝天白云之中。仿佛想像中的仙山琼阁。
步行下来游览五彩池（海拔2995米），她深藏于挺拔参天的翠林之中，湖面呈现出翠绿、淡蓝、瓦灰等色块，酷似一幅匠心独具的壁毯，小巧玲珑，绚丽秀美。每当阳光照映彩池，只要你一击水面，水中顿时泛起圈圈动人的涟漪，闪烁着红、橙、黄、绿、青、蓝、紫的光晕。金秋时节，层林尽染，万紫千红，映入水中，绚丽的图案，把人引入斑斓的梦境。游览完后乘观光车出沟，晚餐后宿当地宾馆。

早餐前往号称“人间瑶池”黄龙风景区。沿途观赏森林、高山草甸、雪山自等然景观。翻越海拔（4300米）的雪山梁子，遥观岷江山脉的最高峰——雪宝顶（海拔5588米）。在此远眺，露出群山的雪宝顶，直贯云天，一身银装素裹，陡峭凌空。然后下山到达黄龙风景区游览。返回川主寺。有时间把去时没有参观的景观看一下。唐克镇观黄河第一湾，此处是四川、青海、甘肃三省交界处,黄河之水尤如仙女的飘带自天边缓缓飘来，在四川边上轻轻抚了一下又转身飘回青海，故此地称九曲黄河第一湾。登上路边的一座高坡，面向西方，S型的黄河在阳光下波光粼粼，美不胜收。甘南郎木寺，也叫虎穴仙女寺，一条白龙江把小镇一分为二，江北的朗木寺与江南的格尔底寺。森林，草原，寺院等景观，被誉为通向天堂的驿站。

合作市的甘南米拉日巴佛楼阁，号称安多藏区一绝，抵达甘、青、川三省最大的藏传佛教文化中心拉卜楞寺，参观拉卜楞寺（含贡唐宝塔），体验藏传佛教文化的魅力。从夏河出发前往兰州。经汉区与藏区文化分界线土门观，进入临夏回族自治州，一路上村村都有金碧辉煌的清真寺，欣赏“小麦加”伊斯兰风情。品尝兰州特色小吃牛肉面，欣赏兰州城市名片滨河路风景线，白塔山，最佳观赏兰州城市风光点，观黄河穿城而过，黄河最最早的铁桥中山桥，黄河母亲像等。

自行前往兰州机场或兰州或前往下一站继续观光或返回各地。结束愉快的安多藏区之行！

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